"Os m�todos de fermenta��o s�o muitos e variados; ela � praticada em todos os continentes, de milhares de formas diferentes. (...) ver� como � simples aproveitar os poderes nutritivos e curativos dos alimentos e bebidas fermentados." Sandor Ellix Katz

Procura Dentro de Ti - eBook

CHADE-MENG TAN

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Procura Dentro de Ti - eBook

CHADE-MENG TAN

S� os melhores do mundo conseguem ser aceites na Google. Chade-Meng Tan, um g�nio inform�tico, mandou para l� um curr�culo. Cinco minutos depois foi convidado para uma entrevista. Entrou na empresa com o n�mero 107 e durante oito anos foi um engenheiro exemplar. A certa altura, por�m, decidiu que queria mais - queria ajudar os colegas a serem mais felizes. Come�ou a trabalhar. Reuniu � sua volta alguns dos maiores especialistas mundiais em �reas como a intelig�ncia emocional, a psicologia positiva ou a medita��o. Com a ajuda deles, lan�ou as bases do curso mais popular na hist�ria da empresa: Procura Dentro de Ti. A ideia � simples: temos de desenvolver ao m�ximo a nossa capacidade de aten��o. Depois, temos de focar essa aten��o em n�s pr�prios e nos outros. Por fim, vamos aprender a desenvolver h�bitos mentais que nos acompanhar�o para sempre. Ao longo desse processo, os "alunos" aplicados ter�o como recompensa um vis�vel aumento de energia, resist�ncia, criatividade e optimismo.