O Cheiro Dele Depois da Chuva�

Como Fazer Amigos E Influenciar Pessoas

12 Regras Para a Vida

"quanto mais alimentos conseguir comer na forma em que surgem na natureza, melhor." Dr. Mehmet C. Oz

Sem Trigo, Sem Barriga

WILLIAM DAVIS

livro media

Sem Trigo, Sem Barriga

WILLIAM DAVIS

Sabia que duas fatias de p�o de trigo integral aumentam os seus n�veis de glic�mia mais do que duas colheres de sopa de a��car de cana? J� reparou nas fotografias dos seus pais, ou dos seus av�s, quando eram novos? Eles eram t�o magros! O que � que mudou desde ent�o? O que mudou foi o trigo. Sim, o cereal que mais comemos todos os dias - em bolos, no p�o, na pasta - foi geneticamente modificado nos �ltimos 50 anos. E bastou isso para que um dos melhores alimentos que o ser humano consumiu ao longo de s�culos se tornasse num veneno. O cardiologista Dr. William Davis tratou ao longo de anos milhares de pacientes com diabetes elevado, colesterol alt�ssimo ou excesso de peso. Em todos observou uma dieta com excesso de trigo. Depois de estudar o fen�meno a fundo, e o que dizia a ci�ncia, a todos eles receitou o mesmo: a aboli��o do trigo. �Sem Trigo, Sem Barriga � muito mais do que um livro de dietas. � tamb�m uma obra cient�fica que lhe prova, por A + B, que uma pequena altera��o nos seus h�bitos alimentares vai mudar a sua vida para sempre. Mas sem stress, porque o Dr. William Davis oferece-lhe dezenas de receitas (e de dicas) para substituir o trigo sem esfor�o. �Ficar� muito mais saud�vel - e vai perder os quilos a mais.