Vivemos em permanente sobressalto, tememos pelo emprego, pelos filhos, pelos parceiros. Enfrentamos diariamente medos que nos paralisam, raivas insensatas, momentos de desespero. Pema Chödrön passou por tudo isso, como professora, mulher, mãe e avó. Acabou por encontrar conforto no budismo tibetano e hoje é uma das mais conhecidas e veneradas monjas da América do Norte. Em Quando Tudo se Desfaz ela partilha com o leitor o que aprendeu em décadas de estudo e meditação. São lições de vida simples, que mostram o caminho para o momento presente, para a nossa verdadeira natureza. Porque - diz-nos Pema - só dentro de nós encontraremos a força necessária para abraçar o mundo lá fora, só dentro de nós descobriremos uma alegria de viver que é nossa por direito próprio.