Venha assistir ao lançamento do livro Como a Meditação Pode (ou não) Mudar a Sua Vida e descubra o mundo fascinante de práticas como a meditação, o mindfulness e o yoga.

Miguel Farias era professor de Psicologia Experimental em Oxford quando decidiu investigar o poder transformador da meditação. Releu a literatura existente, os estudos científicos e pôs-se em campo para ver a realidade com os seus próprios olhos.

Viveu experiências de xamanismo com Stan Grof, esteve na Índia com yogis poderosos (protegidos por guarda-costas de metralhadora), participou em retiros. E juntamente com Catherine Wikholm desenvolveu uma investigação pioneira sobre yoga nas prisões.

Os resultados foram surpreendentes. Para quem procura realmente a transformação pessoal, é por aqui que deve começar antes de iniciar a viagem.

22 de setembro, terça-feira, 19 horas, Livraria Ler Devagar na Lx Factory

Com apresentação de Telmo Baptista, Bastonário da Ordem dos Psicólogos e Professor na Faculdade de Psicologia

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