"Os métodos de fermentação são muitos e variados; ela é praticada em todos os continentes, de milhares de formas diferentes. (...) verá como é simples aproveitar os poderes nutritivos e curativos dos alimentos e bebidas fermentados." Sandor Ellix Katz
O Fascinante Mundo da Pele
YAEL ADLER
O Fascinante Mundo da Pele
YAEL ADLER
É o nosso “radar”, a nossa fronteira, o espelho da nossa saúde e atração sexual.
De manhã, quando se olha ao espelho, o que vê? A sua pele começa logo a enviar-lhe informações. Se está bonita, limpa e brilhante, o seu corpo estará igualmente bem. A pele é o maior órgão do corpo humano. É uma barreira que o protege das doenças. É um potentíssimo transmissor de informações e um dos maiores responsáveis pela escolha do seu parceiro sexual. E também um receptor poderosíssimo – cada centímetro de pele dos seus dedos aloja milhares de células sensoriais. E no entanto, todos os dias, de manhã à noite, a sua pele enfrenta enormes perigos. A dieta, o estilo de vida, a poluição, mas também... os produtos de beleza.
A Dr.ª Yael Adler, a mais famosa dermatologista alemã, vive num país obcecado com a cosmética. E, no entanto, a maior parte dos problemas dos seus pacientes resulta do uso excessivo de produtos. E não do contrário. Neste extraordinário best-seller, que provocou uma pequena revolução no seu país, a médica alemã diz-nos tudo o que precisamos de saber sobre a pele, e como a devemos tratar. Das borbulhas à acne, da celulite à descamação, da higiene íntima à roupa interior, da psoríase aos eczemas, das varizes às estrias, dos cuidados com o sol à depilação, das tatuagens ao botox, dos desodorizantes à alimentação.
O Fascinante Mundo da Pele vai ajudar a que tenha uma pele jovem, elástica, resistente e saudável. Com muito menos trabalho e poupando muitíssimo dinheiro.