Pais Altamente Sensíveis

Todos sabemos as dificuldades que a parentalidade levanta. No caso dos pais altamente sensíveis, a questão assume contornos diferentes.

Os problemas dos filhos, por pequenos que sejam, tornam-se enormes; as discussões deixam uma marca difícil de gerir; e a sobre-estimulação (pois qualquer criança “enche” uma casa) torna-se por vezes cansativa. Esse é o lado menos bom da parentalidade sensível. Por outro lado, e como comprovam os estudos da Dra. Elaine N. Aron, os Pais Altamente Sensíveis conseguem uma maior cumplicidade com os filhos – ao estabelecerem um grau de proximidade único, que lhes proporciona relações mais saudáveis e felizes.

Neste livro, concebido como um guia prático para os pais – onde não faltam testemunhos reais –, a psicóloga clínica e investigadora propõe: Um autoteste para ajudar os pais a identificarem o seu nível de sensibilidade; Exercícios para lidar com a estimulação excessiva; Técnicas para gerir a crescente teia de relações associada aos filhos (o infantário, as festas, as atividades de grupo, etc.); Dicas para lidar com os cinco maiores problemas que os pais sensíveis enfrentam nas relações.

Como veremos, os pais altamente sensíveis têm o potencial para serem não apenas bons pais, mas sim excelentes. E esta obra pioneira, tão prática como positiva, vai mostrar aos leitores diferentes maneiras de desenvolverem a confiança e a consciência necessárias para conduzirem os seus filhos a uma vida de plena felicidade.