"Evoluir espiritualmente significa viver com coragem, gratidão e respeito, por si próprio e pelos outros." João Medeiros em
A Carta
A Carta
Esperança de Vida
DAVID SINCLAIR & MATTHEW D. LAPLANTE
Esperança de Vida
DAVID SINCLAIR & MATTHEW D. LAPLANTE
Os centenários são ainda uma raridade, mas em breve deixará de ser assim e todos conheceremos os nossos bisnetos.
Para David A. Sinclair, professor de Genética em Harvard, a velhice não é um processo inevitável, mas sim uma doença. E, como tal, pode ser curada. Em Esperança de Vida, o cientista argumenta que envelhecemos devido a um sistema de sobrevivência herdado dos antepassados – um “truque genético” destinado a regenerar o nosso genoma ao longo de gerações; por outras palavras, deixamo‑nos morrer para que os nossos filhos nasçam mais fortes. Esse mesmo mecanismo, ironicamente, é a razão pela qual envelhecemos: estamos programados para permitir que os nossos genes se danifiquem.
Mas a ciência do antienvelhecimento promete parar o relógio genético: comer menos proteína animal ou fazer exercício com a intensidade certa, por exemplo, podem garantir-nos não só mais anos, mas anos muito melhores.