Reintegração
TEAL SWAN
Reintegração

Reintegração

TEAL SWAN

Dentro de cada um de nós, há um trauma escondido.  Mas todos os traumas têm cura...

Durante 13 anos, Teal Swan sofreu indescritíveis abusos físicos, mentais e sexuais às mãos do líder de um culto religioso. Em 2001, num dia em que estava presa num buraco, de mãos e pés atados, fez o que nunca tinha conseguido. Em vez de tentar fugir a toda aquela dor, decidiu antes senti-la e aceitá-la. Começou, nesse mesmo dia, o seu processo de libertação. Hoje Teal é uma guru seguida e admirada por todo o mundo. Acredita que todos nós carregamos um trauma, mais ou menos visível, que afeta todas as nossas ações. Um acidente, a perda de um ser amado, uma separação… ou episódios de infância que recalcamos para sempre. Esses acontecimentos traumáticos marcam-nos para a vida, e, sem darmos por isso, acabam por manifestar-se sob a forma de depressões, tristeza, ansiedade, dependências... Disposta a ajudar todas as pessoas que, como ela, carregam um trauma, Teal Swan criou o Processo de Reintegração, que tem por objetivo juntar aquilo que o trauma separou: nós e a nossa verdadeira essência, a nossa criança interior, a pessoa linda, feliz, espontânea que fomos em tempos. 
Reintegração ensina-nos a aceitar o passado, e o trauma, para finalmente nos libertarmos dele. O Processo de Reintegração faz-se passo a passo e são ao todo 18 passos. Basta dar o primeiro, para iniciar a viagem definitiva rumo a nós próprios, à nossa verdade, à nossa paz interior.
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